-16%نفذالنظام السابق












بناء العادات الجيدة - خطة لبناء العادات السيئة
وصف
الابعاد : 21*15 سم a5
مواصفات المنتج
قم بكتابة دفتر هذا التقرير الخاص بتحسين صحتك ولياقتك وعاداتك
دفتر ملاحظات 100 ورقة مقسمة إلى 3 أقسام صحية ولياقة وعادات. لكل قسم مختلف حسب الآتي:-
القسم الصحي بما في ذلك (النظام الغذائي ، زيارة الطبيب ، قائمة التسوق ، تغيير الصحة ، خطة الأدوية ، الأدوية ، تعقب الماء والكافيين ، إلخ)
قسم اللياقة البدنية بما في ذلك (فقدان الوزن ، وقياسات الجسم ، وتتبع ، و ممارسة التمارين الرياضية ، وتتبع اليوجا ، إلخ)
قسم يستخدم بما في ذلك (قائمة السعادة، قائمة اهتمامات مفضلة، رعاية ذاتية، قائمة تشغيل، كتب لقراءة. أفلام لمشاهدتها، تتبع عادة ونوم، إلخ)
وزن الخسارة : 100 جرام
مادة
2 غلاف فني + 100 ورقة داخلية
وقت التسليم: في غضون 5-7 أيام عمل
ضمان الخروج الآمن والآمن
[عدد] الناس يشاهدون هذا الآن
[تم بيعه] تم بيعه في آخر [ساعة] ساعات
Reviews
Be the first to write a reviewClick to review:
How do you like this item?

Name*
Email
Feedback*
(Accepts .gif, .jpg, .png and 5MB limit)
No reviews yet, lead the way and share your thoughts